{"id":2325,"date":"2024-09-06T14:04:32","date_gmt":"2024-09-06T12:04:32","guid":{"rendered":"https:\/\/wodneogrodywejherowo.pl\/?p=2325"},"modified":"2024-09-06T17:28:28","modified_gmt":"2024-09-06T15:28:28","slug":"joga-z-bebechow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wodneogrodywejherowo.pl\/en\/joga-z-bebechow\/","title":{"rendered":"Joga z bebech\u00f3w"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Zaj\u0119cia Jogi z Wiktori\u0105 Mieczkowsk\u0105<\/p>\n

Harmonogram zaj\u0119\u0107:
\u015aroda, 18:00 \u2013 Joga dla pocz\u0105tkuj\u0105cych\/\u015bredniozaawansowanych
Pi\u0105tek, 18:00 \u2013 Joga flow dla pocz\u0105tkuj\u0105cych\/\u015bredniozaawansowanych<\/p>\n

Rodzaje praktyki:
Joga dla pocz\u0105tkuj\u0105cych \u2013 Doskona\u0142a dla os\u00f3b rozpoczynaj\u0105cych swoj\u0105 przygod\u0119 z jog\u0105. Praktyka skupia si\u0119 na poprawie ruchomo\u015bci, wzmacnianiu cia\u0142a oraz zwi\u0119kszeniu \u015bwiadomo\u015bci ruchu. To czas na oddech i koncentracj\u0119, z jog\u0105 dostosowan\u0105 do cykli natury.<\/p>\n

Joga Flow \u2013 \u0141\u0105czy p\u0142ynne przej\u015bcia mi\u0119dzy pozycjami z oddechem, co wp\u0142ywa na popraw\u0119 kr\u0105\u017cenia krwi, energii oraz \u015bwiadomo\u015bci oddechu, przynosz\u0105c korzy\u015bci na co dzie\u0144.<\/p>\n

Cennik:
Pojedyncze wej\u015bcie: 40 z\u0142
Karnet 4 wej\u015b\u0107: 150 z\u0142
Jak zapisa\u0107 si\u0119 na zaj\u0119cia?
Aby wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w zaj\u0119ciach, obowi\u0105zuj\u0105 wcze\u015bniejsze rezerwacje i p\u0142atno\u015bci, kt\u00f3re potwierdz\u0105 Twoj\u0105 obecno\u015b\u0107. Mo\u017cesz si\u0119 zapisa\u0107, wysy\u0142aj\u0105c SMS o tre\u015bci \u201eb\u0119d\u0119 flow\u201d lub \u201eb\u0119d\u0119 pocz\u0105tkuj\u0105cy\u201d na numer: 510 747 472. Istnieje tak\u017ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 zapisania si\u0119 na grupie, pisz\u0105c w komentarzu pod postem o wybranych zaj\u0119ciach: \u201eB\u0118D\u0118\u201d.<\/p>

link do grupy:<\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/groups\/846862283739816\/<\/a><\/p>\n

Rezygnacja:
Rezygnacji mo\u017cesz dokona\u0107 minimum 5 godzin przed rozpocz\u0119ciem zaj\u0119\u0107, aby otrzyma\u0107 zwrot. Je\u015bli posiadasz karnet, kwota zwrotu wynosi 1\/4 warto\u015bci (37,50 z\u0142). W przypadku braku odwo\u0142ania na czas, kwota za zaj\u0119cia jest bezzwrotna.<\/p>\n

Odwo\u0142a\u0107 zaj\u0119cia mo\u017cesz poprzez SMS o tre\u015bci \u201eODWO\u0141UJE\u201d na numer 510 747 472.<\/p>\n

P\u0142atno\u015bci:
P\u0142atno\u015bci:
BLIK\/Przelew (tytu\u0142: ZAJ\u0118CIA)
Numer do p\u0142atno\u015bci BLIK: 519 869 260
Numer konta: 40 1050 1139 1000 0097 2259 5338<\/p>\n

Zasady uczestnictwa:
Przyjd\u017a minimum 5 minut przed zaj\u0119ciami, aby m\u00f3c osadzi\u0107 si\u0119 na macie.
Je\u015bli si\u0119 sp\u00f3\u017anisz, do\u0142\u0105cz w ciszy, aby nie zak\u0142\u00f3ca\u0107 spokoju innych.
Prosz\u0119 o nieopuszczanie zaj\u0119\u0107 w trakcie savasany (podczas le\u017cenia w medytacji na ko\u0144cu zaj\u0119\u0107). Je\u015bli musisz wyj\u015b\u0107 wcze\u015bniej, zr\u00f3b to przed t\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 zaj\u0119\u0107. Zapraszam Ci\u0119 do odkrywania swojego cia\u0142a i wn\u0119trza poprzez jog\u0119!
Wiktoria Mieczkowska<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zaj\u0119cia Jogi z Wiktori\u0105 Mieczkowsk\u0105 Harmonogram zaj\u0119\u0107:\u015aroda, 18:00 \u2013 Joga dla pocz\u0105tkuj\u0105cych\/\u015bredniozaawansowanychPi\u0105tek, 18:00 \u2013 Joga flow dla pocz\u0105tkuj\u0105cych\/\u015bredniozaawansowanych Rodzaje praktyki:Joga dla pocz\u0105tkuj\u0105cych \u2013 Doskona\u0142a dla os\u00f3b rozpoczynaj\u0105cych swoj\u0105 przygod\u0119 z jog\u0105. Praktyka skupia si\u0119 na poprawie ruchomo\u015bci, wzmacnianiu cia\u0142a oraz zwi\u0119kszeniu \u015bwiadomo\u015bci ruchu. To czas na oddech i koncentracj\u0119, z jog\u0105 dostosowan\u0105 do cykli natury. […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-2325","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-wydarzenia","entry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t